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एस्टोनियाई क्रिंगल

एस्टोनियाई क्रिंगल

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
20 मिनट
पकाने की विधि
40 मिनट
उत्पत्ति
एस्टोनिया

विवरण

क्रिंगल दालचीनी और शहद से बना एक फूला हुआ क्रिसमस मिठाई है, जो स्कैंडिनेवियाई देशों की खास पहचान है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • W350 आटा320 g
  • सदाबहार खमीर100 g
  • दूध140 ml
  • अंडे की जर्दी2 इकाइयों
  • मिलीजुली फूलों वाला शहद60 g
  • मक्खन50 g
  • नमक1 इकाई
  • मिलीजुली फूलों वाला शहद60 g
  • नरम मक्खन50 g
  • सिलोन दालचीनी10 g
  • अंडा1 इकाई
  • पेकान नट्सस्वाद के लिए
मिठाई
Cucinare_per_te
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

316 kcal प्रति सर्विंग · 110 g

पोषण मूल्य

316 kcal प्रति सर्विंग · 110 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    11 में से चरण 1: गुनगुने दूध में खमीर को शहद के साथ घोलें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।

  2. 2

    11 में से चरण 2: अब गूंधते समय, छना हुआ आटा थोड़ी-थोड़ी मात्रा में डालते जाएँ।

  3. 3

    11 में से चरण 3: एक-एक करके जर्दियाँ मिलाएँ और जब वे अच्छी तरह मिल जाएँ, तो नरम मक्खन को थोड़े-थोड़े टुकड़ों में डालें और अंत में नमक डालें।

  4. 4

    11 में से चरण 4: आटे को तब तक गूंधें जब तक वह चमकदार और लोचदार न हो जाए। एक गोला बनाकर उसे प्लास्टिक रैप से ढके कटोरे में तब तक उठने दें जब तक उसका आकार दोगुना न हो जाए।

  5. 5

    11 में से चरण 5: इस बीच, एक छोटे कटोरे में नरम मक्खन को शहद और दालचीनी के साथ मिलाकर अलग रख दें।

  6. 6

    11 में से चरण 6: जब आटा फूल जाए, तो हल्के आटे वाली सतह पर उसे आयताकार बेलें।

  7. 7

    11 में से चरण 7: क्रीम फैलाएँ और लंबी दिशा से रोल करें।

  8. 8

    11 में से चरण 8: लंबाई में काटें और एक चोटी बनाएँ, फिर सिरों को जोड़कर एक मुकुट बना लें।

  9. 9

    11 में से चरण 9: इसे एक सांचे में रखें, सतह पर हल्का फेंटा हुआ अंडा ब्रश करें और फिर से दोगुना होने तक उठने दें।

  10. 10

    11 में से चरण 10: उसके बाद, सतह पर फिर से अंडा ब्रश करें, पेकान नट्स छिड़कें और पहले से गरम किए हुए 170° स्टैटिक ओवन में लगभग 35/40 मिनट तक, बीच-बीच में जाँचते हुए, बेक करें।

  11. 11

    11 में से चरण 11: ओवन से निकालें, पूरी तरह ठंडा होने दें और ऊपर से आइसिंग शुगर छिड़कें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग110 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा1,323 kJ316 kcal1,204 kJ288 kcal
वसा12.94 g11.78 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल6.82 g6.21 g
कार्बोहाइड्रेट44.07 g40.11 g
जिसमें से शर्करा13.84 g12.6 g
फाइबर1.55 g1.41 g
प्रोटीन7.79 g7.09 g
नमक0.22 g0.2 g
  • प्रोटीन7.09 g · 10%
  • कार्बोहाइड्रेट40.11 g · 54%
  • वसा11.78 g · 36%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
इसे अच्छी तरह बंद खाद्य बैग में रखें और बाद के दिनों में खाने से पहले हल्का गरम करें।
अन्य जानकारी
क्रिंगल में अपनी पसंद के अनुसार सूखे मेवे या चॉकलेट जैसे सामग्री जोड़कर इसे और समृद्ध किया जा सकता है।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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