
की रेसिपी
आड़ू का क्लाफ़ूटी एक सरल और जल्दी बनने वाला फ्रेंच डेज़र्ट है, जो वनीला-सुगंधित मुलायम घोल के साथ ग्रीष्मकालीन फलों को निखारने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इसकी हल्की सुनहरी सतह और फ्लैन जैसी बनावट इसे हल्का गुनगुना परोसने के लिए आदर्श बनाती है, चाहें ऊपर से पिसी चीनी छिड़कें या वनीला आइसक्रीम की एक स्कूप के साथ।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।



6 में से चरण 1: ओवन में बेक करने के लिए उपयुक्त एक सिरेमिक टार्ट मोल्ड को मक्खन से अच्छी तरह चिकना करें और उस पर ब्राउन शुगर की थोड़ी मात्रा समान रूप से छिड़क दें।
6 में से चरण 2: आड़ू धोकर उन्हें फाँकों में काटें और टार्ट मोल्ड के तले में करीने से सजाएँ।
6 में से चरण 3: मिक्सर में 3 बड़े चम्मच चीनी, मैदा, दूध और वनीला एक्सट्रैक्ट डालें, फिर कुछ मिनट तक ब्लेंड करें, जब तक एक चिकना घोल न बन जाए।
6 में से चरण 4: यह घोल आड़ू पर डालें और पहले से गरम 200 °C ओवन में लगभग 30 मिनट तक पकाएँ, जब तक सतह हल्की सुनहरी न हो जाए।
6 में से चरण 5: बेकिंग के अंत से थोड़ी देर पहले, मिठाई को ओवन से निकालें, बची हुई चीनी सतह पर छिड़कें और कुछ मिनट के लिए फिर से ओवन में रखें।
6 में से चरण 6: क्लाफ़ूटी को ओवन से निकालें, इसे हल्का गुनगुना होने दें और परोसने से पहले ऊपर से पिसी चीनी की हल्की परत छिड़ककर पूरा करें।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग84 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 317 kJ76 kcal | 379 kJ90 kcal |
| वसा | 0.84 g | 1 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.45 g | 0.54 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 16.01 g | 19.1 g |
| जिसमें से शर्करा | 12.52 g | 14.93 g |
| फाइबर | 0.91 g | 1.09 g |
| प्रोटीन | 1.63 g | 1.95 g |
| नमक | 0.01 g | 0.01 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।


