एक स्वादिष्ट सेब का केक जो आपके दिनों में खुशी और मिठास लाता है।
10 में से चरण 1: ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें।
10 में से चरण 2: सेबों को छीलें, उनका कोर निकालें और उन्हें स्लाइस में काटें।
10 में से चरण 3: एक कटोरे में, अंडों को चीनी के साथ तब तक फेंटें जब तक मिश्रण हल्का और झागदार न हो जाए।
10 में से चरण 4: बीजों का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
10 में से चरण 5: मैदे को बेकिंग पाउडर और दालचीनी के साथ छानें, फिर उसे अंडे के मिश्रण में मिलाएँ।
10 में से चरण 6: कटे हुए सेब और कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका डालें, धीरे से मिलाएँ।
10 में से चरण 7: सारी सामग्री को 24 सेमी के मोल्ड में डालें और सतह समतल करें।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध
10 में से चरण 8: बेकिंग के दौरान कैरामेलाइज़ होने के लिए ऊपर से एक बड़ा चम्मच चीनी छिड़कें।
10 में से चरण 9: लगभग 45 मिनट तक ओवन में पकाएँ।
10 में से चरण 10: परोसने से पहले ठंडा होने दें।
| औसत मान | प्रति सर्विंग151 ग्राम · 8 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,506 kJ360 kcal | 1,000 kJ239 kcal |
| वसा | 16.7 g | 11.09 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 4.79 g | 3.18 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 49.8 g | 33.06 g |
| जिसमें से शर्करा | 32.2 g | 21.38 g |
| फाइबर | 2.15 g | 1.43 g |
| प्रोटीन | 4.67 g | 3.1 g |
| नमक | 0.09 g | 0.06 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें। अगर आपको कोई असामान्यता दिखे, तो हमें info@foodiecooklab.it पर लिखें।
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