Cette recette est surtout indiquée pour le petit-déjeuner ou le goûter, même pour les plus petits.
Étape 1 sur 2: Mélangez bien tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte sans grumeaux.
Étape 2 sur 2: Versez dans les moules et faites cuire au four à 180° pendant 25 minutes.
Recette de
Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
En résumé : Allergènes détectés : Gluten
| Valeurs moyennes | Par portion33 g · 1 sur 6 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 595 kJ142 kcal | 1 832 kJ438 kcal |
| Matières grasses | 6,09 g | 18,73 g |
| dont acides gras saturés | 0,82 g | 2,53 g |
| Glucides | 19,22 g | 59,13 g |
| dont sucres | 0,12 g | 0,38 g |
| Fibres | 0,68 g | 2,08 g |
| Protéines | 2,63 g | 8,1 g |
| Sel | 0,12 g | 0,37 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.
En gris : non détectésDétecté
