Découvrez la saveur authentique des Pancakes salés : courgettes et carottes fraîches pour un plat riche et sain. Parfaits pour chaque repas ! Essayez-les maintenant.
Râpez la courgette et la carotte, puis ajoutez-les à l’œuf, à l’eau et à la farine.
Ajoutez l’huile et le sel. Mélangez bien.
Divisez la pâte en 4 et faites cuire des deux côtés dans une poêle antiadhésive.
Italia
| Énergie (kcal) | 103,54 |
| Glucides (g) | 10,81 |
| dont sucres (g) | 3,36 |
| Matières grasses (g) | 5,21 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,9 |
| Protéines (g) | 3,12 |
| Fibres (g) | 1,78 |
| Sel (g) | 0,29 |
