Descubre la tortilla de flores de calabacín en freidora de aire: un plato ligero y sabroso con ingredientes seleccionados, perfecto para la tradición italiana. ¡Pruébala ahora!
Paso 1 de 4: Lava bien y retira el pistilo de las flores de calabacín, divídelas en tiras y ponlas en un bol.
Paso 2 de 4: Añade los huevos, la leche, la sal y la pimienta; mezcla bien todo junto.
Paso 3 de 4: Cubre tu bandeja con papel de horno y vierte la mezcla dentro.
Paso 4 de 4: Hornea en la freidora de aire a 180°C durante unos 20 minutos.
Receta de Elena|CeliachiaStanca
En resumen: No apto para veganos · Alérgenos detectados: Huevos
| Valores medios | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 146 kJ35 kcal |
| Grasas | 1,97 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 0,68 g |
| Carbohidratos | 0,68 g |
| de los cuales azúcares | 0,56 g |
| Fibra | 0,41 g |
| Proteínas | 3,44 g |
| Sal | 0,08 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.
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