Descubre el sabor auténtico de los Garbanzos sabrosos sin gluten y veganos: especiados, llenos de sabor y perfectos para cualquier ocasión. ¡Pruébalos ahora!
Versión caliente: en una sartén pon a calentar una cucharada de aceite; cuando esté caliente añade las especias, cocina unos instantes y añade la cebolla cortada en trocitos finos, déjala sofreír.
Cuando se vuelva transparente, añade los garbanzos y cocina unos minutos para que cojan sabor.
Cuando estén listos, pásalos a un bol, añade zumo de limón, sirope de arce y tahini y mezcla bien.
Versión en frío: en un bol pon la cebolla cortada fina, los garbanzos, las especias, la sal y la pimienta; mezcla bien. Luego añade el zumo de limón, el sirope de arce y el tahini y mezcla bien.
Sartén
Frigorífico
La versión caliente se prepara en 15 minutos, la fría en 5.
Italia, Veneto
| Energía (kcal) | 243,54 |
| Carbohidratos (g) | 33,98 |
| de los cuales azúcares (g) | 6,72 |
| Grasas (g) | 5,93 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,77 |
| Proteínas (g) | 12,53 |
| Fibra (g) | 8,81 |
