Dieses Rezept ist fantastisch, besonders geeignet zum Frühstück oder als Snack.
Schritt 1 von 6: Zuerst eine Birne in Stückchen und eine in Scheiben schneiden und beiseitelegen.
Schritt 2 von 6: Die Eier mit dem Zucker verrühren.
Schritt 3 von 6: Alle anderen Zutaten außer Nüssen und Schokolade hinzufügen und mit dem Handmixer verrühren.
Schritt 4 von 6: Die Birnenstückchen, die Schokoflocken (einen Teil davon zurückbehalten) und die Nüsse hinzufügen und mit einem Löffel verrühren.
Schritt 5 von 6: In eine Springform geben und oben die Birnenscheiben, weitere Schokoflocken und weitere Nüsse hinzufügen.
Schritt 6 von 6: Im vorgeheizten Ofen bei 180° für 45/50 Minuten backen.
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 8 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Erdnüsse und Schalenfrüchte
| Durchschnittswerte | Pro Portion110 g · 1 von 8 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.174 kJ281 kcal | 1.067 kJ255 kcal |
| Fett | 9,98 g | 9,07 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,56 g | 2,33 g |
| Kohlenhydrate | 42,75 g | 38,86 g |
| davon Zucker | 19,79 g | 17,99 g |
| Ballaststoffe | 3,54 g | 3,22 g |
| Proteine | 5,28 g | 4,8 g |
| Salz | 0,32 g | 0,29 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
