Dieses Rezept ist perfekt zum Frühstück oder als kleine Verwöhnung vor dem Schlafengehen.
Schritt 1 von 4: Alle Zutaten miteinander vermischen, ohne Klümpchen zu hinterlassen.
Schritt 2 von 4: In eine Kastenform geben.
Schritt 3 von 4: Oben Schokotropfen und gehackte Haselnüsse hinzufügen.
Schritt 4 von 4: Im Ofen 35/40 Minuten backen.
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 5 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Schalenfrüchte
| Durchschnittswerte | Pro Portion100 g · 1 von 5 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.664 kJ398 kcal | 1.664 kJ398 kcal |
| Fett | 15,13 g | 15,13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,65 g | 1,65 g |
| Kohlenhydrate | 59,37 g | 59,37 g |
| davon Zucker | 17,51 g | 17,51 g |
| Ballaststoffe | 4,35 g | 4,35 g |
| Proteine | 8,72 g | 8,72 g |
| Salz | 0,43 g | 0,43 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
