In Zusammenarbeit mit
Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Superlecker und ganz einfach zuzubereiten. *Keto-Rezept
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 4: Zuerst schmelzen wir die Zartbitterschokolade und geben in dieselbe Schüssel den Kaffee dazu (etwa 120 ml).
Schritt 2 von 4: Dann bereiten wir eine Schüssel mit Wasser und Eis vor und stellen die Schüssel mit der Schokolade und dem Kaffee hinein.
Schritt 3 von 4: Wir beginnen mit dem Schneebesen zu schlagen und machen kleine Pausen, ihr werdet sehen, dass die Masse nach und nach eindickt.
Schritt 4 von 4: Wenn die Konsistenz stimmt, in eine Tasse gießen und sofort mit einer Prise ungesüßtem Kakaopulver genießen.
Zusammenfassung: Enthält Nickel
Grau dargestellt: nicht erkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion190 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 2.317 kJ554 kcal | 1.220 kJ291 kcal |
| Fett | 36,31 g | 19,11 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,87 g | 11,51 g |
| Kohlenhydrate | 50,77 g | 26,72 g |
| davon Zucker | 50,5 g | 26,58 g |
| Ballaststoffe | 3,19 g | 1,68 g |
| Proteine | 7,56 g | 3,98 g |
| Salz | 0,11 g | 0,06 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
