Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von
So gut wie ein Eis. *Keto-Rezept
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 6 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 3: Die Erdbeeren in kleine Stücke schneiden und mit dem Joghurt vermischen. (Süßungsmittel hinzufügen, wenn ihr es für nötig haltet, ich habe keines hinzugefügt).
Schritt 2 von 3: In Muffinförmchen geben und oben jeweils einen halben (oder 1) Teelöffel Erdnussbutter hinzufügen.
Schritt 3 von 3: Mindestens 4 Stunden einfrieren. 🍓 Die Snacks mit geschmolzener Schokolade überziehen und genießen 😍.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Erdnüsse und Milch und Milchprodukte
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion63 g · 1 von 6 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 460 kJ110 kcal | 726 kJ173 kcal |
| Fett | 7,21 g | 11,39 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,13 g | 6,52 g |
| Kohlenhydrate | 8,56 g | 13,51 g |
| davon Zucker | 8,56 g | 13,51 g |
| Ballaststoffe | 0,83 g | 1,31 g |
| Proteine | 2,8 g | 4,42 g |
| Salz | 0,03 g | 0,05 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
