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Veganes Tortchen mit flüssigem Kern, gluten- und laktosefrei!

Veganes Tortchen mit flüssigem Kern, gluten- und laktosefrei!

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
15 Min.
Garzeit
10 Min.
Herkunft
Italien

Beschreibung

Ein köstliches veganes Tortchen mit flüssigem Kern, gluten- und laktosefrei, perfekt für einen inklusiveren Valentinstag.

Zutaten

Portionen
  • Mit kokos aromatisiertes hafermehl30 g
  • Kakao30 g
  • Wasser80 g
  • Öl10 g
  • Zucker (oder erythrit)10 g
  • Lieblings-nusscreme10 g
Desserts
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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: In einer Schüssel das mit Kokos aromatisierte Hafermehl, den Kakao, das Wasser, das Öl und den Zucker (oder Erythrit) mischen.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: 10 g deiner bevorzugten Nusscreme 10 Minuten im Gefrierschrank einfrieren.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Das Tortchen formen und in eine geeignete Form geben.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: In die Mitte des Tortchens die erstarrte Nusscreme geben.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Bei 170° im Airfryer 10 Minuten garen.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier zu prüfen
  • Für Pescetarier zu prüfen
  • Gluten zu prüfen
  • Enthält Laktose
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Für Vegetarier zu prüfen · Für Pescetarier zu prüfen · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Milch und Milchprodukte · Zu überprüfende Allergene: Gluten

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenZu überprüfen
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkanntZu überprüfen

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch · Aromen

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Schüssel
  • Förmchen
  • Heißluftfritteuse
Weitere Informationen
Geeignet für vegane, glutenfreie und laktosefreie Ernährung.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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