加入素乳清和螺旋藻的无麸质佛卡夏，非常适合想找美味又健康替代品的人。
第 1 步，共 3 步: 将除迷迭香和油以外的所有材料混合成面团，盖好并发酵2小时。
第 2 步，共 3 步: 将面团擀开，撒上迷迭香并淋上油。
第 3 步，共 3 步: 放入风扇烤箱，以200°C烤20分钟。
| 平均值 | 每份244 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,964 kJ708 kcal | 1,213 kJ290 kcal |
| 脂肪 | 35.12 g | 14.38 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 4.81 g | 1.97 g |
| 碳水化合物 | 60.26 g | 24.67 g |
| 其中糖 | 7.94 g | 3.25 g |
| 膳食纤维 | 10.01 g | 4.1 g |
| 蛋白质 | 71.49 g | 29.27 g |
| 盐 | 3.05 g | 1.25 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
概括： 含镍 · 检测到的过敏原：坚果
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。如发现异常，请发送邮件至 info@foodiecooklab.it。
灰色表示：未检测到已检测到
