
一款用空气炸锅制作的健康芝士蛋糕,细腻、轻盈又健康。非常适合想要快速又美味甜点的人。
第 1 步,共 6 步: 在一个碗里加入希腊酸奶、两个鸡蛋和蜂蜜,用打蛋器搅拌均匀。
第 2 步,共 6 步: 加入过筛后的面粉和泡打粉,再次搅拌均匀。
第 3 步,共 6 步: 加入红色浆果和巧克力豆,用刮刀轻轻拌匀。
第 4 步,共 6 步: 将混合物倒入铺有烘焙纸的蛋糕模中。
第 5 步,共 6 步: 放入空气炸锅,以170度烹饪35-40分钟。
第 6 步,共 6 步: 如果表面颜色上色过快,可盖上锡纸继续烹饪。
| 平均值 | 每份123 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 746 kJ178 kcal | 606 kJ145 kcal |
| 脂肪 | 9.53 g | 7.73 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 4.58 g | 3.72 g |
| 碳水化合物 | 13.72 g | 11.13 g |
| 其中糖 | 4.72 g | 3.83 g |
| 膳食纤维 | 0.27 g | 0.22 g |
| 蛋白质 | 10.08 g | 8.18 g |
| 盐 | 0.23 g | 0.19 g |
份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋和牛奶
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。如发现异常,请发送邮件至 info@foodiecooklab.it。
灰色表示:未检测到已检测到