Bu tarif kahvaltı veya ara öğün için idealdir.
6 adımın 1. adımı: Şekeri suda eritip karıştırın.
6 adımın 2. adımı: Ardından yağı ekleyip tekrar karıştırın.
6 adımın 3. adımı: Başka bir kapta un ve kabartma tozunu karıştırın.
6 adımın 4. adımı: Sıvıları unlara ekleyin ve pürüzsüz bir hamur elde edene kadar karıştırın.
6 adımın 5. adımı: Son olarak limon suyu ve kabuğunu ekleyin.
6 adımın 6. adımı: Kalıba dökün ve 180° fırında 40 dakika pişirin.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 7 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Tespit edilen alerjenler: Gluten
| Ortalama değerler | Porsiyon başına67 g · 7 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.206 kJ288 kcal | 1.812 kJ433 kcal |
| Yağ | 10,43 g | 15,67 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,41 g | 2,12 g |
| Karbonhidrat | 44,81 g | 67,31 g |
| şekerler | 12,16 g | 18,26 g |
| Lif | 1,16 g | 1,74 g |
| Protein | 4,47 g | 6,71 g |
| Tuz | 0,17 g | 0,25 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
