Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
@ledolcezzeglutenfree tarafından hazırlanan tarif
Bu muffinler yumurtasız, glutensiz ve süt ürünü içermez. Alerjisi ve intoleransı olanlar için harikadır.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
7 adımın 1. adımı: Dilimi kesilmiş elmayı 1 yemek kaşığı şeker ve limon suyuyla bekletin.
7 adımın 2. adımı: Kaseye şekeri, yoğurdu ve yağı dökün ve güçlüce çırpın.
7 adımın 3. adımı: Pirinç unu, limon kabuğu, kabartma tozu ve meyve suyunu ekleyin.
7 adımın 4. adımı: Malzemeler iyice karışana kadar yoğurun. Hamuru muffin kaplarına yarısına kadar dökün, bir çay kaşığı reçel koyun.
7 adımın 5. adımı: Üzerine kenara kadar daha fazla hamur ekleyin, elmalarla süsleyin.
7 adımın 6. adımı: Kapları önceden ısıtılmış fırında 40 dakika pişirin.
7 adımın 7. adımı: Muffinleri fırından çıkarın ve isterseniz pudra şekeri serpin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına222 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 2.178 kJ521 kcal | 982 kJ235 kcal |
| Yağ | 18,68 g | 8,42 g |
| doymuş yağ asitleri | 3,42 g | 1,54 g |
| Karbonhidrat | 87,03 g | 39,23 g |
| şekerler | 44,48 g | 20,05 g |
| Lif | 1,33 g | 0,6 g |
| Protein | 5,66 g | 2,55 g |
| Tuz | 0,24 g | 0,11 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
