Detta recept är perfekt till frukost eller som en liten mysstund före läggdags.
Steg 1 av 4: Blanda alla ingredienser utan att lämna klumpar.
Steg 2 av 4: Lägg i en plommonkaksform.
Steg 3 av 4: Tillsätt chokladknappar och hackade hasselnötter ovanpå.
Steg 4 av 4: Grädda i ugn i 35/40 minuter.
Recept av
Portion: ingrediensernas vikt delad med 5 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Nötter
| Genomsnittliga värden | Per portion100 g · 1 av 5 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 664 kJ398 kcal | 1 664 kJ398 kcal |
| Fett | 15,13 g | 15,13 g |
| varav mättade fettsyror | 1,65 g | 1,65 g |
| Kolhydrater | 59,37 g | 59,37 g |
| varav sockerarter | 17,51 g | 17,51 g |
| Fiber | 4,35 g | 4,35 g |
| Protein | 8,72 g | 8,72 g |
| Salt | 0,43 g | 0,43 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
I grått: ej påvisadePåvisat
