В сотрудничестве с
Foodie Cook Battle: Осенний уют
4 автора соревнуются при участии исключительного жюри
Рецепт от easyclarissa
Маффины с йогуртом и какао без муки из 4 ингредиентов, приготовленные в аэрогриле: влажные, плотные и без глютена. Лёгкий перекус.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 3: Смешай йогурт, яйцо, какао и сахар до однородной массы.
Шаг 2 из 3: Разложи тесто по формочкам и готовь в аэрогриле при 170 °C в течение 15 минут.
Шаг 3 из 3: Дай полностью остыть, прежде чем вынимать из формочек.
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Яйца и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию89 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 480 kJ115 kcal | 541 kJ129 kcal |
| Жиры | 5,92 g | 6,67 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 2,73 g | 3,08 g |
| Углеводы | 9,01 g | 10,15 g |
| в том числе сахара | 7,96 g | 8,97 g |
| Клетчатка | 2,42 g | 2,73 g |
| Белки | 5,74 g | 6,46 g |
| Соль | 0,09 g | 0,1 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
