В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от camifoodies
Однопорционный кекс с хурмой и апельсином — идеально для завтрака или быстрого перекуса
Порция: вес ингредиентов, делённый на одну порцию, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: Удалите белую часть мякоти апельсина
Шаг 2 из 6: Смешайте все ингредиенты в блендере
Шаг 3 из 6: Взбейте до однородной массы и переложите в чашку, подходящую для приготовления в микроволновке
Шаг 4 из 6: Готовьте 3 минуты, откройте дверцу микроволновки и дайте кексу осесть
Шаг 5 из 6: Продолжайте готовить ещё три минуты
Шаг 6 из 6: Я украсила его йогуртом и апельсиновой цедрой, но он очень вкусен и с орехами
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Яйца и Молоко и молочные продукты · Аллергены, которые необходимо проверить: Глютен
Серым цветом: не обнаруженыОбнаруженТребует проверки
| Средние значения | На порцию332 г · 1 из 1 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 488 kJ356 kcal | 448 kJ107 kcal |
| Жиры | 5,71 g | 1,72 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 1,73 g | 0,52 g |
| Углеводы | 57,97 g | 17,46 g |
| в том числе сахара | 18,69 g | 5,63 g |
| Клетчатка | 8,96 g | 2,7 g |
| Белки | 19,72 g | 5,94 g |
| Соль | 0,96 g | 0,29 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
