Подготовить все ингредиенты и открыть моцареллу, слить из нее воду, обсушить и нарезать толстыми полосками.
Нарезать два ломтика дыни, очистив их от семян, и нектарины, удалив косточку.
Нарезать дыню кубиками, нектарины дольками и в конце — миндаль.
На горячей сковороде-гриль готовить нектарины по 5 минут с каждой стороны.
Дать нектаринам остыть.
На тарелке сделать подушку из руколы и салатного латука по вкусу, затем выложить все ингредиенты.
Приправить оливковым маслом extra virgin и солью, а также семенами по вкусу.
Вино
12 часов в холодильнике
Italia
| Энергия (ккал) | 75,39 |
| Углеводы (г) | 6,87 |
| из которых сахара (г) | 5,98 |
| Жиры (г) | 3,71 |
| из которых насыщенные (г) | 2,06 |
| Белки (г) | 4,17 |
| Клетчатка (г) | 0,96 |
| Распродажа | 0,04 |
