Вкусная версия веганских котлет, без глютена и лактозы, идеально подходящая для тех, кто ищет полезную и вкусную альтернативу.
Измельчите все ингредиенты до получения однородной массы.
Смазанными маслом руками вымесите тесто и сформируйте котлеты.
С помощью панировки придайте котлетам окончательную форму.
180° 12/15’ Готовьте котлеты во фритюрнице или в духовке до золотистой корочки.
Подавайте и наслаждайтесь горячими котлетами.
Блендер
Фритюрница
Духовка
Хранить в холодильнике максимум 2 дня.
Подходит также для тех, кто придерживается безглютеновой и безлактозной диеты.
Italia, Lazio
| Энергетическая ценность (ккал) | 234,76 |
| Углеводы (г) | 35,25 |
| из них сахара (г) | 3,62 |
| Жиры (г) | 3,14 |
| из них насыщенные жиры (г) | 0,4 |
| Белки (г) | 14,01 |
| Клетчатка (г) | 8,97 |
| Соль (г) | 0,01 |
