Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa sabrina_abate
To ciasto jest naprawdę bardzo puszyste i przygotowuje się je po prostu przy użyciu jednego kubeczka jogurtu!
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 5: Oddziel żółtka od białek.
Krok 2 z 5: W misce połącz żółtka, cukier, olej z nasion słonecznika, jogurt naturalny, mąkę pszenną i skrobię.
Krok 3 z 5: Osobno ubij białko, a następnie stopniowo dodawaj je do wcześniej przygotowanej masy.
Krok 4 z 5: Dodaj także proszek do pieczenia.
Krok 5 z 5: Przelej całość do tortownicy o średnicy 18-20 cm wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia i piecz w 180 stopniach przez około 40 minut. Sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest gotowe.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Wykryte alergeny: Gluten, Jaja i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję130 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1393 kJ333 kcal | 1072 kJ256 kcal |
| Tłuszcz | 2,8 g | 2,15 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,83 g | 0,64 g |
| Węglowodany | 71,79 g | 55,22 g |
| w tym cukry | 23,41 g | 18,01 g |
| Błonnik | 0,92 g | 0,71 g |
| Białko | 8,98 g | 6,91 g |
| Sól | 0,18 g | 0,14 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
