Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Miękkie i aromatyczne ciasto cytrynowe, gotowe w zaledwie 2 minuty dzięki mikrofalówce!
Porcja: masa składników podzielona przez 2 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: Na talerzu rozetrzyj widelcem składniki płynne, w tym jajko i jogurt.
Krok 2 z 4: Dodaj składniki suche, na końcu dodaj łyżki wody, wymieszaj wszystko i uzyskaj jednolitą, treściwą masę.
Krok 3 z 4: Rozłóż do dwóch niezbyt dużych kubków.
Krok 4 z 4: Ugotuj w mikrofalówce, na najwyższej mocy przez 2 minuty, sprawdź po zakończeniu pieczenia przed podaniem.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Wykryte alergeny: Jaja i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję120 g · 1 z 2 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1076 kJ257 kcal | 901 kJ215 kcal |
| Tłuszcz | 8,72 g | 7,3 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,02 g | 1,69 g |
| Węglowodany | 47,61 g | 39,84 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,42 g |
| Błonnik | 0,48 g | 0,4 g |
| Białko | 7,24 g | 6,06 g |
| Sól | 0,11 g | 0,09 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
