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푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
조리하지 않고 만드는 코코넛 라즈베리 초콜릿 비건 포리지의 엄선한 재료와 정통적인 맛을 만나보세요. 이 맛있는 이탈리아식 디저트를 지금 즐겨보세요!
| 평균값 | 1회 제공량당483 g · 1개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,031 kJ485 kcal | 421 kJ101 kcal |
| 지방 | 20.33 g | 4.21 g |
| 이 중 포화 지방산 | 11.25 g | 2.33 g |
| 탄수화물 | 51.25 g | 10.61 g |
| 이 중 당류 | 30.43 g | 6.3 g |
| 식이섬유 | 29.08 g | 6.02 g |
| 단백질 | 12.8 g | 2.65 g |
| 소금 | 0.1 g | 0.02 g |
1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 6단계 중 1단계: 작은 그릇에 귀리 플레이크, 코코넛 가루, 식물성 요거트를 넣고 잘 섞습니다
전체 6단계 중 2단계: 별도의 접시에 라즈베리 약 10개를 포크로 으깹니다
전체 6단계 중 3단계: 으깬 라즈베리의 절반을 포리지가 담긴 그릇에 넣습니다. 남은 라즈베리는 위에 올릴 토핑으로 부어 따로 둡니다
전체 6단계 중 4단계: 코코아, 감미료, 물을 조금씩 섞어 매끄러운 농도의 코코아 크림을 만듭니다
전체 6단계 중 5단계: 이제 포리지가 담긴 그릇의 라즈베리 층 위에 코코아 크림을 붓습니다. 랩으로 덮고 냉장고에서 하룻밤 휴지시킵니다
전체 6단계 중 6단계: 아침에 다진 다크 초콜릿(또는 초콜릿 칩)과 라즈베리 2~3개로 장식할 수 있습니다. 정말 맛있습니다!
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 대두 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
