푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
허브티와 함께 곁들이거나 요거트와 함께하면 균형 잡힌 아침 식사로 완벽한 디저트입니다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 4단계 중 1단계: 귀리 플레이크와 식물성 음료를 섞고 10분간 둡니다
전체 4단계 중 2단계: 사과와 바나나를 갈고, 블루베리, 귀리 플레이크, 베이킹소다와 함께 섞습니다
전체 4단계 중 3단계: 180도 오븐에서 40분간 굽습니다
전체 4단계 중 4단계: 제공하기 전에 식힙니다
에서 계산됨요약: 니켈 포함 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐
회색: 검출되지 않음확인 필요
| 평균값 | 1회 제공량당225 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,191 kJ285 kcal | 529 kJ127 kcal |
| 지방 | 4.88 g | 2.17 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.81 g | 0.36 g |
| 탄수화물 | 55.35 g | 24.6 g |
| 이 중 당류 | 17.03 g | 7.57 g |
| 식이섬유 | 6.82 g | 3.03 g |
| 단백질 | 5.27 g | 2.34 g |
| 소금 | 0.07 g | 0.03 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
