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코코넛 초콜릿 볼

바나나와 초콜릿 그래놀라

설명

아침 식사나 간식으로 우유 또는 요거트 볼에 넣어 먹기에 좋은 레시피이다.

준비

  1. 1

    전체 5단계 중 1단계: 잘 익은 바나나 하나를 으깬다.

  2. 2

    전체 5단계 중 2단계: 초콜릿을 제외한 모든 재료를 함께 섞는다.

  3. 3

    전체 5단계 중 3단계: 유산지를 깐 쟁반에 펼친다.

  4. 4

    전체 5단계 중 4단계: 약 20분간 굽는다.

  5. 5

    전체 5단계 중 5단계: 식힌 다음 잘게 자른 초콜릿을 넣는다.

디저트

바나나와 초콜릿 그래놀라

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 5분
  • 조리: 20분
  • 이탈리아, Abruzzo

Spuntini.zerosbatti의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 잘 익은 바나나1 단위
  • 바나나 칩적당량
  • 100% 크림30 g
  • 귀리 플레이크120 g
  • 혼합 견과류적당량
  • 초콜릿 조각적당량

재료 분석

요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 견과류 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 확인 필요
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 확인 필요
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐확인 필요
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출됨
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토

추천 사항

  • 유산지
  • 그릇
  • 숟가락

정보

보관 방법
서늘하고 건조한 곳에 보관한다
원산지
이탈리아, Abruzzo