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Passo 1 di 4: Lava e taglia a metà i pomodorini, taglia a dimensione del cestello della tua friggitrice ad aria la carta forno e ponila sul fondo, appoggia i pomodorini con la polpa verso l'alto sopra alla carta forno.
Passo 2 di 4: Taglia la cipolla a listarelle non troppo sottili e spargila sui pomodorini, aggiungi anche 2 spicchi d'aglio schiacciati leggermente.
Passo 3 di 4: Irrora con 1 o 2 cucchiai di olio, 1 cucchiaio scarso di zucchero e sale. Mi raccomando cerca di cospargere tutti i pomodorini.
Passo 4 di 4: Metti in friggitrice per 15/20 minuti di cui: 10 Min a 180°c e altri circa 10 Min a 200°c fate attenzione alla cipolla non si bruci.
Ricetta di Elena|CeliachiaStanca
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
In sintesi: Contiene nichel
| Valori medi | Per porzione384 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1004 kJ240 kcal | 261 kJ62 kcal |
| Grassi | 12,63 g | 3,29 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,84 g | 0,48 g |
| Carboidrati | 27,84 g | 7,25 g |
| di cui zuccheri | 27,84 g | 7,25 g |
| Fibre | 3,57 g | 0,93 g |
| Proteine | 3,57 g | 0,93 g |
| Sale | 0,04 g | 0,01 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@foodiecooklab.it.
Contiene nichel: Pomodorini, Cipolla
In grigio: non rilevati
Solanacee: Pomodorini
Pomodoro: Pomodorini
