Fillótészta-tekercsek fetával és szezámmaggal, krémesek és ropogósak
Lépés 1 / 3: Kenj meg egy fillótésztalapot olajjal, hajtsd félbe, majd kend meg a felületét.
Lépés 2 / 3: Egy szelet fetát vágj nagyjából 4 kis téglalapra, tegyél egyet a fillótésztára, tekerd fel, kend meg a tetejét, majd szórd meg szezámmaggal.
Lépés 3 / 3: Légsütőben süsd 10 percig 180 fokon
receptje
Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusok számára ellenőrizendő · Peszketáriánusok számára ellenőrizendő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén, Tej és Szezám
| Átlagos értékek | Adagonként63 g · 1 / 4 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 654 kJ156 kcal | 1046 kJ250 kcal |
| Zsír | 12,63 g | 20,2 g |
| ebből telített zsírsavak | 8,87 g | 14,19 g |
| Szénhidrát | 0,94 g | 1,5 g |
| ebből cukrok | 0,94 g | 1,5 g |
| Fehérje | 9,75 g | 15,6 g |
| Só | 0,9 g | 1,44 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét. Ha rendellenességet észlelsz, írj nekünk a info@foodiecooklab.it címen.
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
