फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Foodiecooklab की रेसिपी
हेज़लनट स्प्रेड से भरे चॉकलेट ट्रफल: छोटे मिठाई के टुकड़े जो कॉफी के साथ, नाश्ते के लिए या भोजन के अंत में परफेक्ट हैं। इन्हें फ्रिज में 4 दिन तक रखा जा सकता है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
7 में से चरण 1: बिस्कुटों को बहुत बारीक पीसकर आटे जैसा बना लें।
7 में से चरण 2: बिस्कुटों में ग्रीक योगर्ट और बिना चीनी वाला कोको मिलाएँ; तब तक मिलाएँ जब तक हाथों से गूँधा जा सकने वाला मिश्रण न बन जाए।
7 में से चरण 3: मिश्रण की छोटी गेंदें बनाएँ और उँगलियों से बीच में एक छोटा गड्ढा बनाएँ।
7 में से चरण 4: हर गड्ढे में हेज़लनट स्प्रेड का आधा छोटा चम्मच डालें, बंद करें और फिर से गेंदें बना लें।
7 में से चरण 5: ट्रफल्स को 10-15 मिनट के लिए फ्रीज़र में रखें।
7 में से चरण 6: डार्क चॉकलेट को डबल बॉयलर में पिघलाएँ और हेज़लनट ग्रैन्यूल तैयार करें।
7 में से चरण 7: ट्रफल्स को पिघली चॉकलेट में डुबोएँ, हेज़लनट ग्रैन्यूल से ढकें और परोसने से पहले कुछ मिनट के लिए फ्रिज में जमने दें।
द्वारा गणना की गई
संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग140 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,854 kJ443 kcal | 1,324 kJ316 kcal |
| वसा | 17.15 g | 12.25 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 8.4 g | 6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 58.73 g | 41.95 g |
| जिसमें से शर्करा | 31.14 g | 22.24 g |
| फाइबर | 3.95 g | 2.82 g |
| प्रोटीन | 10.36 g | 7.4 g |
| नमक | 0.18 g | 0.13 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
