Biscuits à l’avoine fourrés, faciles et rapides à préparer, idéals pour une collation saine et savoureuse. La recette prévoit des bananes, des flocons d’avoine et de la farine d’avoine, avec la possibilité de garnir les biscuits avec des crèmes selon vos envies.
Écrasez les bananes et mélangez-les avec les flocons d’avoine et la farine d’avoine.
Formez des boules avec la pâte et faites un trou au centre de chacune.
Cuisez dans un four préchauffé à 180 °C pendant environ 10 minutes.
Laissez refroidir les biscuits et garnissez-les avec les crèmes de votre choix, comme une compote de fraises ou une crème cacao-noisettes.
Four
Saladier
Presse-purée ou fourchette
Conserver dans un récipient hermétique à température ambiante pendant 2 à 3 jours.
Ces biscuits sont idéaux pour une collation saine et peuvent être personnalisés avec différentes garnitures au choix.
Italia
| Énergie (kcal) | 197,7 |
| Glucides (g) | 39,82 |
| dont sucres (g) | 7,75 |
| Matières grasses (g) | 3,06 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,57 |
| Protéines (g) | 4,15 |
| Fibres (g) | 4,75 |
