Galettes avec tomates cerises et thon : parfaites comme entrée ou comme apéritif gourmand. Fraîches et légères, idéales aussi pour les mois les plus chauds.
Égoutter les filets de thon de leur huile et les réserver.
Couper les tomates en fines tranches.
Dans un bol, réunir les tomates et le thon ; assaisonner avec de l’huile d’olive extra vierge.
Préparer un plateau et disposer les galettes de riz (maïs, épeautre et sarrasin).
Répartir uniformément le mélange de tomates et de thon sur les galettes.
Saupoudrer les pistaches hachées sur les galettes pour une touche croquante.
Servir immédiatement.
Bol
Couteau
Plateau
Italia
| Énergie (kcal) | 182,02 |
| Glucides (g) | 27,52 |
| dont sucres (g) | 1,68 |
| Matières grasses (g) | 3,44 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,65 |
| Protéines (g) | 10,42 |
| Fibres (g) | 3,03 |
| Sel (g) | 0,14 |
