Crème légère de ricotta à la cannelle et à l'avocat : une recette légère, facile et rapide, parfaite pour le petit-déjeuner, une collation ou un goûter. Préparée avec seulement trois ingrédients, sans œufs ni crème, sans ajout de sucre ou d'édulcorants.
Lavez l'avocat, pelez-le et coupez-le en morceaux.
Détendez la ricotta avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau tiède et ajoutez de la cannelle en poudre selon le goût.
Servez la crème de ricotta avec les morceaux d'avocat comme sur la photo.
Bol
Couteau
Cuillère
Italia
| Énergie (kcal) | 185,43 |
| Glucides (g) | 2,77 |
| dont sucres (g) | 2,77 |
| Matières grasses (g) | 16,09 |
| dont acides gras saturés (g) | 4,96 |
| Protéines (g) | 6,92 |
| Fibres (g) | 1,41 |
| Sel (g) | 0,05 |
