Le petit-déjeuner sain pour petits et grands ! Ultra rapide : sans cuisson !
Dans une tasse, créez la base en réunissant les flocons d'avoine mini avec la boisson végétale et les protéines en poudre
Puis garnissez-la avec 3 Plasmon trempés dans le café, le yaourt grec, et sur la surface avec du cacao et un Plasmon.
Laissez reposer l'overnight au réfrigérateur toute la nuit et dégustez les overnight oats le matin au petit-déjeuner
Se conserve au réfrigérateur
N.B. : si vous le préférez chaud, réchauffez les overnight oats quelques secondes au four
Regno Unito
Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.
| Énergie (kcal) | 212,51 |
| Glucides (g) | 29,85 |
| dont sucres (g) | 8,34 |
| Matières grasses (g) | 8,08 |
| dont acides gras saturés (g) | 3,06 |
| Protéines (g) | 4,89 |
| Fibres (g) | 1,86 |
| Sel (g) | 0,19 |
