Une délicieuse et saine collation de céréales au cacao, parfaite pour le petit-déjeuner ou pour une collation rapide.
Dans un bol, versez tous les ingrédients en les mélangeant bien avec une cuillère
Pour un meilleur mélange, aidez-vous des mains jusqu'à obtenir un pâton lisse et moelleux. Formez de petites sphères. Faites cuire dans la friteuse à air à 180 pendant 8 minutes.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Servir avec du lait ou du yaourt, excellent pour un petit-déjeuner riche en énergie.
Italia
| Énergie (kcal) | 399,49 |
| Glucides (g) | 43,41 |
| dont sucres (g) | 0,61 |
| Matières grasses (g) | 30,45 |
| dont acides gras saturés (g) | 4,44 |
| Protéines (g) | 5,05 |
| Fibres (g) | 4,69 |
| Sel (g) | 0,01 |
