Savoure les Pancakes au yaourt : des douceurs moelleuses avec du yaourt maigre et de la farine d'avoine. Tradition et légèreté au petit-déjeuner. Essaie-les maintenant pour un réveil spécial !
*Si vous utilisez du yaourt grec, vous devrez ajouter au moins le double de lait pour obtenir une préparation plus liquide*
Mélange tous les ingrédients secs, ajoute aussi les ingrédients liquides et verse dans une poêle antiadhésive déjà chaude une cuillère et demie de pâte, fais cuire avec un couvercle pendant une minute puis retourne et fais cuire aussi de l'autre côté. À manger bien chauds et garnis comme vous le souhaitez, je choisis toujours miel et fruits rouges ou chocolat
Italia, Emilia Romagna
| Énergie (kcal) | 152,66 |
| Glucides (g) | 26,47 |
| dont sucres (g) | 6,29 |
| Matières grasses (g) | 2,44 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,52 |
| Protéines (g) | 6,14 |
| Fibres (g) | 2,32 |
| Sel (g) | 0,28 |
