Tres melones, sandía, cantalupo y melón blanco en doble textura, ideal como merienda o almuerzo veraniego en la playa, perfecto para compartir.
Cortad una sandía por la mitad.
Formad bolitas de sandía y vaciad por completo la cáscara; formad también bolitas de cantalupo y de melón blanco.
Extraed o triturad el zumo de los tres melones.
Rellenad la cáscara de sandía con las bolitas y verted por encima el zumo obtenido.
También podéis añadir zumo de piña o de naranja.
Italia
| Energía (kcal) | 32,66 |
| Carbohidratos (g) | 7,46 |
| de los cuales azúcares (g) | 7,01 |
| Grasas (g) | 0,19 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,04 |
| Proteínas (g) | 0,74 |
| Fibra (g) | 0,59 |
