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Knuspriger Blumenkohl

Knuspriger Blumenkohl

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
5 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien, Abruzzo

Beschreibung

Eine hervorragende Beilage, einfach und lecker. Für die vegane Version einfach den Parmesankäse durch Paniermehl ersetzen

Zutaten

Portionen
  • Gekochter blumenkohlnach Bedarf
  • Parmigiano reggianonach Bedarf
  • Verschiedene gewürzenach Bedarf
Beilagen
Briciole di Rita
Allergene und Zutatenanalyse

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Milch und Milchprodukte

Allergene und Analyse

Milch und Milchprodukte

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Weitere Rezepte in Beilagen

Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 3: Den Blumenkohl kochen und den Parmesankäse darauf geben

  2. 2

    Schritt 2 von 3: Im Airfryer im Gemüsemodus

  3. 3

    Schritt 3 von 3: Zur Hälfte der Garzeit die Gewürze hinzufügen

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier zu prüfen
  • Für Pescetarier zu prüfen
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Für Vegetarier zu prüfen · Für Pescetarier zu prüfen · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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