
وصفة من إعداد
اكتشفوا المذاق الأصيل لعصيدة الشوفان مع الموز وزبدة الفول السوداني. مكونات مختارة لوجبة فطور صحية ومغذية. جرّبوها الآن!



الخطوة 1 من 1: يجب طهي العصيدة ببطء وعلى نار هادئة على أصغر موقد متوفر في المطبخ. في قدر صغير غير لاصق ضعوا رقائق الشوفان، والحليب، ونصف موزة، والقرفة إذا كنتم ترغبون فيها، وإلا يمكنكم الاستغناء عنها، وحرّكوا باستمرار بملعقة سيليكون حتى تحصلوا على قوام كريمي. سيستغرق ذلك نحو 10 دقائق. عندما تصبح العصيدة جاهزة ضعوها في وعاء. الآن زيّنوها بالموز المتبقي، وزبدة الفول السوداني، والبذور المشكلة المطحونة.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الفول السوداني والحليب ومشتقاته · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنهقيد التحقق
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.


