Bu tarif özellikle kahvaltı veya ara öğün için, hatta küçük çocuklar için de uygundur.
2 adımın 1. adımı: Tüm malzemeleri topaksız bir hamur oluşana kadar iyice karıştırın.
2 adımın 2. adımı: Kalıplara dökün ve 180°'de fırında 25 dakika pişirin.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Tespit edilen alerjenler: Gluten
| Ortalama değerler | Porsiyon başına33 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 595 kJ142 kcal | 1.832 kJ438 kcal |
| Yağ | 6,09 g | 18,73 g |
| doymuş yağ asitleri | 0,82 g | 2,53 g |
| Karbonhidrat | 19,22 g | 59,13 g |
| şekerler | 0,12 g | 0,38 g |
| Lif | 0,68 g | 2,08 g |
| Protein | 2,63 g | 8,1 g |
| Tuz | 0,12 g | 0,37 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
