Descubra o sabor autêntico das Panquecas salgadas: abobrinhas e cenouras frescas para um prato rico e saudável. Perfeitas para qualquer refeição! Experimente agora.
Ralem a abobrinha e a cenoura, juntando-as ao ovo, à água e à farinha.
Adicione o azeite e o sal. Misture bem.
Divida a massa em 4 partes e cozinhe dos dois lados usando uma frigideira antiaderente.
Italia
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| Energia (kcal) | 103,54 |
| Hidratos de carbono (g) | 10,81 |
| dos quais açúcares (g) | 3,36 |
| Gorduras (g) | 5,21 |
| dos quais saturados (g) | 0,9 |
| Proteínas (g) | 3,12 |
| Fibras (g) | 1,78 |
| Sal (g) | 0,29 |
