Saboreie as Penne Integrais com Triturado de Peru e Espinafres: um prato saudável e delicioso com ingredientes selecionados. Saiba mais sobre a nossa tradição italiana.
Ferva os espinafres e reserve-os.
Cozinhe a massa em água fervente salgada seguindo as instruções da embalagem.
Enquanto isso, numa frigideira antiaderente coloque a carne moída com uma pitada de sal e pimenta. Cozinhe com tampa por cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando.
Quando a massa estiver pronta, escorra-a, coloque-a em um recipiente e adicione os espinafres e a carne.
Adicione uma colher de grana, uma colher de azeite de oliva extra virgem e misture delicadamente.
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 320,6 |
| Hidratos de carbono (g) | 20,47 |
| dos quais açúcares (g) | 0,94 |
| Gorduras (g) | 18,66 |
| dos quais saturados (g) | 6,24 |
| Proteínas (g) | 15,97 |
| Fibras (g) | 2,36 |
| Sal (g) | 0,12 |
