Descubra o sabor autêntico do Poke roxo de salmão e abacate: ingredientes selecionados como quinoa e repolho roxo. Experimente agora esta delícia italiana!
Cozinhe a quinoa seguindo os tempos de cozimento indicados na embalagem. Enquanto isso, cozinhe por alguns minutos o repolho roxo na frigideira com um pouco de água e bata-o; depois junte-o à quinoa. Monte a sua bowl colocando a quinoa roxa na base e decore com salmão, abacate e aspargos (eu comi crus, mas você também pode cozinhá-los). Tempere com azeite e limão 😋
Italia, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 232,63 |
| Hidratos de carbono (g) | 20,41 |
| dos quais açúcares (g) | 2,78 |
| Gorduras (g) | 10,47 |
| dos quais saturados (g) | 1,77 |
| Proteínas (g) | 12,97 |
| Fibras (g) | 5 |
| Sal (g) | 0,04 |
