Wegańskie kokosowe ciasteczka, bez cukru i bez glutenu. Chrupiące i proste w przygotowaniu, z okary kokosowej i mąki ryżowej. Idealne jako lekka przekąska lub do śniadania.
W misce połącz okarę, mąkę ryżową, sól i curry.
Wlej olej i zacznij wyrabiać ciasto.
Jeśli masa trudno się scala, dodaj bardzo mało zimnej wody.
Rozwałkuj ciasto między dwoma arkuszami papieru do pieczenia, używając wałka, na grubość około 3-4 milimetrów.
Pokrój na kwadraty nożem lub kółkiem do pizzy.
Piecz w 180°C przez około 15 minut, aż staną się złociste i chrupiące.
Przed podaniem pozostaw do wystudzenia.
Wałek
Papier do pieczenia
Kółko do pizzy lub nóż
Blacha do pieczenia
Wskazówka: jeśli nie masz okary, możesz użyć wiórków kokosowych zamiast okary.
Stati Uniti d'America
Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, napisz do nas na adres info@foodiecooklab.it.
| Energia (kcal) | 406,09 |
| Węglowodany (g) | 40,23 |
| w tym cukry (g) | 2,99 |
| Tłuszcz (g) | 27,12 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 15,31 |
| Białko (g) | 4,74 |
| Błonnik (g) | 5,54 |
| Sól (g) | 0,01 |
