Ten przepis jest idealny na śniadanie lub jako wieczorne pieszczotki przed snem.
Krok 1 z 4: Wymieszać wszystkie składniki razem, tak aby nie było grudek.
Krok 2 z 4: Przełożyć do formy na keks.
Krok 3 z 4: Na wierzchu dodać krople czekoladowe i posiekane orzechy laskowe.
Krok 4 z 4: Piec w piekarniku przez 35/40 minut.
Przepis autorstwa
Porcja: masa składników podzielona przez 5 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Orzechy
| Wartości średnie | Na porcję100 g · 1 z 5 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1664 kJ398 kcal | 1664 kJ398 kcal |
| Tłuszcz | 15,13 g | 15,13 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,65 g | 1,65 g |
| Węglowodany | 59,37 g | 59,37 g |
| w tym cukry | 17,51 g | 17,51 g |
| Błonnik | 4,35 g | 4,35 g |
| Białko | 8,72 g | 8,72 g |
| Sól | 0,43 g | 0,43 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, napisz do nas na adres info@foodiecooklab.it.
Na szaro: niewykryteWykryto
