Ten przepis jest szczególnie polecany na śniadanie lub podwieczorek, także dla najmłodszych dzieci.
Krok 1 z 2: Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż powstanie gładkie ciasto bez grudek.
Krok 2 z 2: Wlej do foremek i piecz w piekarniku nagrzanym do 180° przez 25 minut.
Przepis autorstwa
Porcja: masa składników podzielona przez 6 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
W skrócie: Wykryte alergeny: Gluten
| Wartości średnie | Na porcję33 g · 1 z 6 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 595 kJ142 kcal | 1832 kJ438 kcal |
| Tłuszcz | 6,09 g | 18,73 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,82 g | 2,53 g |
| Węglowodany | 19,22 g | 59,13 g |
| w tym cukry | 0,12 g | 0,38 g |
| Błonnik | 0,68 g | 2,08 g |
| Białko | 2,63 g | 8,1 g |
| Sól | 0,12 g | 0,37 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, napisz do nas na adres info@foodiecooklab.it.
Na szaro: niewykryteWykryto
