Świeży i lekki makaron idealny na sezon letni. Doskonały do zabrania do biura lub nad morze.
Postaw na ogniu garnek z wodą i solą, a gdy zawrze, ugotuj makaron.
W międzyczasie wyciśnij sok z połowy cytryny i odstaw na bok, przygotuj posiekaną pietruszkę i odsącz tuńczyka.
Gdy makaron będzie gotowy, ostudź go w misce z odrobiną oliwy z oliwek extra virgin. Następnie dodaj tuńczyka i oliwki, krojąc część z nich na kawałki, i wymieszaj.
Na koniec dodaj sok z cytryny i pietruszkę. Wymieszaj jeszcze łyżką i makaron jest gotowy.
W lodówce przez dwa dni
Zimny makaron z tuńczykiem i cytryną przechowuje się w lodówce przez dwa dni. Możesz przygotować go wcześniej i przechowywać w lodówce.
Italia, Campania
Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę. Jeśli zauważysz nieprawidłowość, napisz do nas na adres info@foodiecooklab.it.
| Energia (kcal) | 215,19 |
| Węglowodany (g) | 25,89 |
| w tym cukry (g) | 1,3 |
| Tłuszcz (g) | 6,91 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 1,15 |
| Białko (g) | 13,21 |
| Błonnik (g) | 1,4 |
| Sól (g) | 0,1 |
