O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Biancomangiare na mleku owsianym i z persymoną

Przygotowanie

Manu food writer
Biancomangiare na mleku owsianym i z persymoną

Biancomangiare na mleku owsianym i z persymoną

@manu-food-writer
Kategoria: Desery

Przepis na biancomangiare na mleku owsianym, z migdałami i persymoną to pyszny wegański i bezglutenowy deser, który łączy kremową konsystencję mleka owsianego z bogatym smakiem migdałów i orzeźwiającą słodyczą persymony.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min
Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Składniki

Liczba porcji
  • Mleko owsiane500
  • Brązowy cukier trzcinowy25
  • Skrobia kukurydziana40
  • Persymona1
  • Migdały blanszowane10
  • Cukier puder1
  1. KROK 1 Z 7

    Przepis na biancomangiare na mleku owsianym, z migdałami i persymoną to pyszny wegański i bezglutenowy deser, który łączy kremową konsystencję mleka owsianego z bogatym smakiem migdałów i orzeźwiającą słodyczą persymony.

  2. KROK 2 Z 7

    Dodawaj skrobię kukurydzianą, przesiewając ją przez sitko, stopniowo, cały czas mieszając, aby uniknąć powstawania grudek w masie.

  3. KROK 3 Z 7

    Kontynuuj gotowanie na bardzo małym ogniu, aż masa zgęstnieje.

  4. KROK 4 Z 7

    Jeśli utworzyły się grudki, użyj blendera i ewentualnie kontynuuj gotowanie, aby wszystko dobrze zgęstniało.

  5. KROK 5 Z 7

    Przelej do szklanek, pozostaw do przestudzenia, a następnie włóż do lodówki na 2 godziny przed podaniem.

  6. KROK 6 Z 7

    W międzyczasie obierz już persymonę i posiekaj migdały.

  7. KROK 7 Z 7

    Wykończ szklanki warstwą persymony, dodaj grubo posiekane migdały i podawaj na zimno.

Sugestie

  • Formy lub szklanki

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Maksymalnie 1 dzień w lodówce

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)87,44
Węglowodany (g)17,44
w tym cukry (g)9,9
Tłuszcze (g)1,86
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,2
Białko (g)0,7
Błonnik (g)1,62
Wyprzedaż (g)0,06
  • Białka
    0,7g · 3%
  • Węglowodany
    17,44g · 78%
  • Tłuszcze
    1,86g · 19%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie