Odkryj pełnoziarniste penne ze speckiem, ricottą i szpinakiem: zdrowe i smaczne danie z wyselekcjonowanymi składnikami. Spróbuj włoskiej tradycji na swoim talerzu!
Postawcie na ogniu garnek z wodą i gdy woda zacznie wrzeć, wrzućcie makaron, posólcie go i gotujcie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Następnie pokrójcie speck w kostkę i podsmażcie go na patelni przez 5-8 minut, aż się zrumieni.
W międzyczasie na patelni nieprzywierającej ugotujcie szpinak, a gdy będzie gotowy, wyciśnijcie go w ściereczce, aby usunąć nadmiar wody, i odstawcie na bok.
Gdy makaron będzie gotowy, odcedźcie go i dodajcie szpinak, speck i ricottę . Dobrze wymieszajcie, aby wszystko się połączyło i.. Smacznego!
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 301,91 |
| Węglowodany (g) | 34,48 |
| w tym cukry (g) | 2,27 |
| Tłuszcz (g) | 9,79 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 3,18 |
| Białko (g) | 17,57 |
| Błonnik (g) | 3,9 |
| Sól (g) | 0,52 |
