Twórcy
Blog

Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

O nas Polityka zwrotów Polityka prywatności Regulamin i warunki Polityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu

Składniki

Liczba porcji

Wegański starty ser30 g
Łuskana czerwona soczewica200 g
Bułka tarta100 g
Sóldo smaku
Sos jogurtowydo smaku

Przygotowanie

KROK 1 Z 3

Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

O nas Polityka zwrotów Polityka prywatności Regulamin i warunki Polityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Twój e-mail

Obsługiwane przez: Tuduu

Twój e-mail

Foodie CookLab

Twórcy
Blog

O nas

Filtry

Kotleciki z czerwonej soczewicy z frytkownicy beztłuszczowej

Składniki

Liczba porcji

Wegański starty ser30 g
Łuskana czerwona soczewica200 g
Bułka tarta100 g
Sóldo smaku
Sos jogurtowydo smaku

Home
Przepisy
Lightcongusto
Kotleciki z czerwonej soczewicy z frytkownicy beztłuszczowej

Kotleciki z czerwonej soczewicy z frytkownicy beztłuszczowej

Name: Kotleciki z czerwonej soczewicy z frytkownicy beztłuszczowej
Prep time: 15 min
Cook time: 13 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 30 g wegański starty ser; 200 g łuskana czerwona soczewica; 100 g bułka tarta; do smaku sól; do smaku sos jogurtowy

@lightcongusto

Pyszne kotleciki z czerwonej soczewicy bez jajek, podawane z sosem jogurtowym. Idealne na aperitif, obiad lub kolację!

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 13 minGotowanie: 13 min

Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min

Przygotowanie

KROK 1 Z 3

Kraj: Italia

lightcongusto@lightcongusto

Kategoria: Przystawki

Gotuj czerwoną soczewicę do pełnej miękkości, dodając w razie potrzeby odrobinę wody. Gdy soczewica będzie ugotowana i zacznie się rozpadać, dopraw solą i pozostaw do całkowitego odparowania.

KROK 2 Z 3

Przełóż soczewicę do miski i dodaj bułkę tartą, wegański starty ser i dobrze wymieszaj wszystkie składniki.

KROK 3 Z 3

Uformuj rękami kulki z ciasta i piecz je we frytkownicy beztłuszczowej w 200°C przez 12-13 minut.

Wskazówki

Frytkownica beztłuszczowa

Informacje ogólne

Wskazówki dotyczące przechowywania

W lodówce przez 3-4 dni

Więcej informacji

Te kotleciki najlepiej podawać z sosem jogurtowym lub słodko-kwaśnym sosem.

Pochodzenie

Italia, Emilia Romagna

Analiza

Uwaga

Przedstawione tutaj dane, ograniczone tylko do niektórych szczegółów, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą autorskich algorytmów. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego użytkownik powinien zawsze zweryfikować ich poprawność. W przypadku zauważenia nieprawidłowości prosimy o kontakt z nami pod adresem info@foodiecooklab.it

Style życia

Nietolerancje i alergie