Odkryj smaczny hummus z fasoli cannellini: autentyczny krem z suszonymi pomidorami i słodką papryką. Wybuch smaku i włoskiej tradycji. Spróbuj już teraz!
Wkładamy do blendera ugotowaną fasolę cannellini, suszone pomidory, 2 łyżki tahini i 2 łyżki słodkiej papryki, 1 ząbek czosnku, sok z 1 cytryny, szczyptę soli i 2 kostki lodu.
Zaczynamy blendować i, jeśli trzeba, stopniowo dodajemy odrobinę zimnej wody cienkim strumieniem.
Gdy uzyskamy gładki i jednolity krem, przelewamy go do miski, a następnie dekorujemy posiekanym pietruszką i odrobiną oliwy extra virgin (opcjonalnie).
Italia
| Energia (kcal) | 227,23 |
| Węglowodany (g) | 37,7 |
| w tym cukry (g) | 2,82 |
| Tłuszcz (g) | 4,4 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,72 |
| Białko (g) | 13,02 |
| Błonnik (g) | 9,51 |
| Sól (g) | 0,26 |
